TANTRA DANSE



Tantra danse ou "Danse libre d'expression de Soi"



Le TANTRA DANSE offre un espace de respect et d’ouverture entre danseurs comme une fenêtre ouverte d’âme à âme au-delà du paraître, du jugement et de la séduction. A travers le regard de l’autre, chacun contacte sa propre énergie et unifie ses dualités.

Avant de pouvoir accéder à sa source d´énergie intérieure de conscience, nous avons besoin de lâcher nos tensions et le mental pour retrouver le lien au corps.
Dans le respect de chacun, je guide la danse pour exprimer ses différentes facettes de Soi et explorer l'énergie présente, dans un cycle naturel du corps.

En lien avec la symbolique des éléments, l’atelier invite à contacter :

- son énergie féminine et sa réceptivité pour suivre le flux interne en lien avec la terre et grâce à l'ancrage
- son énergie masculine qui exprime la décision et met en action son engagement en lien avec le feu
- le lâcher prise, l’abandon à l’inconnu par la transe pour se libérer des blocages et tensions, étape guidée par l’énergie de l’eau
- la légèreté et la joie de vivre pour célébrer la vie en lien avec l’air
- le calme intérieur pour contacter son être profond, rassemblant tous les éléments en Soi avec l'éther

Depuis 12 ans, Marine accompagne et guide avec bienveillance, respect et non jugement toute personne souhaitant s'exprimer librement par la danse des 5 éléments !

LIEU : St HERBLAIN à la salle du centre socio-culturel du Grand B au 11 rue de Dijon à St Herblain (Pont de Cheviré)

HORAIRE : de 10h30 à 12h30 pour bien démarrer la journée !

CRENEAU HEBDOMADAIRE UNIQUE : le SAMEDI MATIN pour bien démarrer le week end !!!

PORTES-OUVERTES : 18 septembre et 2 octobre 2021, 8 janvier, 26 mars, 2 avril 2022 de 10h30 à 12h30

Engagement au trimestre (6 dates) ou annuel (18 dates) pour des séances bi-mensuelles :

Tarif trimestre : 132 €, herblinois : 108 €

Tarifs à l'année : 360 €, herblinois / 324 €

Adhésion : 10 €

Le Tantra danse vous apportent plusieurs bénéfices

- Traverser plus sereinement les stress de la vie

- Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé (prévention des maladies)

- Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie

- Améliorer la qualité de votre sommeil

- A être plus centré, plus à l’écoute de vous même et des autres

- Mieux maîtriser et canaliser vos émotions

- Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle

- Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un sens positif

- Développer votre optimisme et votre joie de vivre.

- Développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir

DANSE AFRICAINE



Marine Simon Gakou, a commencé la danse africaine en 1995 avec un professeur ivoirien, elle s'est ensuite formée avec la fameuse troupe des Yelemba d'Abidjan aux danses traditionnelles mandingues d'Afrique de l'Ouest, que l'on retrouve essentiellement en Côte d'Ivoire, au Mali, en Guinée et au Burkina Faso où elle a séjourné plusieurs mois.

Elle s'est perfectionnée au cours de ces 25 années et transmet depuis 10 ans de manière très instinctive et organique, les pas traditionnels, grâce à des chorégraphies crées par elle-même !!! Son expérience en tant que professeur dans plusieurs pratiques lui permettent d'avoir une pédagogie efficace tout en étant douce, drôle et adaptée au peuple occidental.

La chaleur de l'Afrique est bien présente également par un état d'esprit joyeux et festif et les musiciens ivoirien et malien, qui accompagnent Marine.

Percussionnistes : Balla Gakou (lundi), Ibrahima Diawara (lundi et mercredi)

Création chorégraphique de Marine Gakou à partir de pas traditionnels mandingues. Spectacle de la chevrolière 44


Spectacle danse africaine 2015 de Marine Gakou et ses élèves avancés à la Chevrolière 44


Marine Simon Gakou, professeur de danse africaine à Nantes et ses élèves à la fête Terre et Vie le 21 mai 2017


Les COURS HEBDO de la SAISON 2021/22 ont lieu au grand gymnase de la Chevrolière !

- Portes-ouvertes pour débutants ou intermédiaires
mercredi 15 septembre de 20h à 21h et 22 septembre 2021 de 20h à 21h30

- Portes-ouvertes pour Adultes avancés : lundi 13 septembre 2021 de 20h à 21h
20 septembre 2021 de 20h à 21h30

Tarif pour le lundi avec 2 musiciens : 195€ + 5€ d'adhésion

Tarif pour le mercredi avec 1 seul musicien : 178€ + 5€ d'adhésion

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